こんにちは

梅雨明けも間近に蒸し暑い日が続いています
夏に備え、暑さと湿気に負けず身体の調子を整えておきたい時期ですね

さて、今回はマタニティーに関するお話しをしたいと思います

当院は産前・産後の治療に力を入れています！
当院には子供のいるスタッフもいます

出産までお母さんの状態をリアルに体感していますので、
なるべく子育てに奮闘しているお母さん方には、負担を減らして生活して頂きたいと思ってます！

今回は、産後編で「抱っこ」のお話しです。

抱っこは、1日1回以上は必ずしているとお母さんは多いはずです

抱っこをすることで主には、
「首や肩のコリ感、腰痛、手首の腱鞘炎等の症状」が出てくるリスクが高くなってきます

また、「抱っこ」により、腰の骨や骨盤に歪みも生じやすくなります。
抱っこはお腹側に重心が傾くので、腰を反って踏ん張るような姿勢になり
腰の骨や骨盤が傾き歪みやすくなります

抱っこひもを使ってある程度軽減はできても、
日に日に成長し重くなる、赤ちゃんを抱えるのはやっぱり大変ですよね！

身体が歪んだり、痛くなる前に早めのケアをおすすめします
当院では、マッサージや鍼、骨格の調整をすることで、産後のお母さんのケアを支援しています

そのようなお母さんたちのために「ママタイム」という時間を設けておりますので
お子様を連れてご来院いただけます

もちろん、ベビーカーや抱っこひも、どちらでも大丈夫ですのでご安心下さい

母子共に健康でいられるよう応援してます！
気になることがありましたら何でもご相談下さい

TEL：03-6228-5855
http://www.shinbashishiodome.com/

平　日：10：00～22：00
土　曜：10：00～20：00
日・祝：　　休　診

梅雨のジメジメとした長雨が続いております。
急な気候の変化や湿気で体調を崩してはいませんか？

今回は前回の記事でも軽く触れた「寝違え」についてのお話しです。

寝違えは簡単に言ってしまえば、首の軽い捻挫によって炎症が起きている状態です。
睡眠時にうつ伏せや首を傾けて寝てしまうなど、無理な姿勢が続くことにより起こるものです。

症状の程度にもよりますが一度起こしてしまうと一週間前後痛みが続きます。
そこで症状を早く改善させる応急処置として、患部を氷嚢などで冷やしながら冷湿布を貼っていただくことをお勧めします。

ここでポイントなのが、必ずアイスノンや氷嚢で冷やすということです。
冷湿布だけでは冷却が弱く、炎症を抑えるには不十分なのでご注意ください。

そしてお風呂も湯船に浸かるのではなく、身体を暖め過ぎないよう痛い間はシャワーでの対応でお願いします。

このポイントを抑えてもらうだけでも回復が早まりますので、ぜひ参考にしてください。

当院では寝違えなど「急性症状」に対して、マッサージやカイロプラクティック、鍼灸治療など様々なアプローチを加えていきますのでお気軽にご相談ください。

TEL：03-6228-5855
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最近は日ごとに天気や気温が変わりますね

この梅雨時は天気や気温の急な変化、
湿気の影響で体調をくずしやすく、体を支えきれないため、ぎっくり腰や寝違いが増える季節です

また治療中の方や古傷を持っている方は、症状がぶり返したように感じる時期でもあります

気圧が下がると、体内の細胞が膨れ、むくんできます。
山に持っていったお菓子の袋が膨らむのと同じようなことです。

すると膨らんだその圧力で関節痛や頭痛が起きます

また神経を圧迫して神経の流れが悪くなり必要な情報が伝わりにくくなるため
疲れていることに気付かず、一見大したことのない動作で腰などを痛めてしまいます

これがこの時期の痛みや不調の正体です

梅雨のように、寒暖の差が大きい秋口や春先にも
同じようなことが起こりやすいので今後の参考にして下さい

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6月になり梅雨で身体が重だるく感じやすい時期に入りましたが
皆さんいかがお過ごしでしょうか

先日メディカルケアグループ全体での鍼灸勉強会が芝浦治療院で行われました

今回は三稜鍼、吸角、腰痛治療について行いました

初参加の先生には、先輩スタッフが丁寧に指導し、
また自分自身の技術も確認するなど全員にとってプラスとなる濃い一日を送ることが出来ました

また、勉強会後の交流会では、お互いの治療方針について話し合うなど、多くの発見がありました

当院では治療技術向上のため、
鍼灸、カイロプラクティック、マッサージ、足ツボ、吸角などの勉強会を定期的に開催し、
患者様のニーズに合った、質の高い治療を提供できるように日々研鑚しております

ご自身の症状にどのような治療が必要なのかなど、詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さい

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よく耳にする椎間板ヘルニアとは。
このヘルニアという言葉の意味を知っていますか

ヘルニアとは元々はラテン語で「脱出」を意味する言葉でした

ですので、現在医学的な場面で使われるヘルニアというものも
元の場所から飛び出して脱出してしまったものを指します。

わかりやすい例が出べそですね。これも正確には臍ヘルニアといいます

先にあげた椎間板ヘルニアというのも同じように
背骨と背骨の間にある椎間板という部分が潰されて、髄核と呼ばれるものが飛び出した状態

いうならば、お饅頭をつぶしたらあんこが飛び出てしまった状態のことで、
このあんこに当たる飛び出た髄核のことをヘルニアと呼びます

そして、この髄核が神経に触れることで坐骨神経痛などの神経痛が起こります

よくレントゲンなどでヘルニアの診断をされたという話を聞きますが、
レントゲンは骨を写すもので髄核や神経は写らないため
本当にヘルニアなのかどうかは分かりません。

当院では症状を伺い、いくつかの検査を行った後
マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックと症状に適した治療法をご提案致します

まずはお気軽にご連絡ご相談ください

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日・祝：　　休　診

本日誕生日の早川先生のお祝いをしました

みんなでおいしくケーキをいただきました(^^)

早川先生は新橋以外の院も掛け持っていますので、

体を大事に、すばらしい一年間にしてくださいね～！

HAPPY BIRTHDAY～

みなさん、こんにちは暦の上では夏になり、緑まぶしい時期になってきましたね

GWも終わり五月病になっていませんか

先日、当メディカルケアの柔道整復師が集まり勉強会が行われました

今回は前回に引き続き、股関節の矯正法を学びました

力を加える方向や程度など細かい部分を中心に教えていただきました

実際にお互いに施術することでどのような効果が見込まれるのか、どのような患者様に適応なのかを考えることができています

また、座学だけでなく実技をメインに行うことで、より実践的な練習や意見交換をすることが出来ています

柔道整復師の勉強会は現在2か月に1度行われています。なかなかお会いすることの出来ない先生に会い、治療など様々なことのの意見交換をすることもでき、大変有意義な会になっています

今後とも患者様により良い治療が出来るように技術向上に努めて参ります

TEL：03-6228-5855
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平　日：10：00～22：00
土　曜：10：00～20：00
日・祝：　　休　診
　※4月29日(水)10:00～20:00

間もなく連休に入られる方も多いと思います

当院では4/29（水・祝）も10：00～20：00まで診療を行っております

連休中は休診になる所も多いので急な症状の際はご相談ください
また、普段忙しく体のケアができない方も比較的ご案内がしやすくなっておりますので、
この機会にいかがでしょうか

なお、3日（日）～6日（水）は休診とさせて頂きます

連休前後は混み合いやすくなりますので、お早目のご予約をお願い致します

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平　日：10：00～22：00
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日・祝：　　休　診
　※4月29日(水)10:00～20:00

先日の日曜日に当メディカル・ケアグループの定期勉強会がありました
今回は新人が5人と、とてもフレッシュな会になりました

平　日：10：00～22：00
土　曜：10：00～20：00
日・祝：　　休　診
　※4月29日(水)10:00～20:00

皆様は腰を痛めた、あるいは痛くなってしまった経験はございますか？　　
誰もが一度は聞いたことがあるぎっくり腰ですが、様々なタイプの症状があります

物を持って痛めた方、特に原因がなくても痛くなってしまった方、最近では後者の方をよく聞きますが、
思い返せばきっかけは必ず存在します

座る時間、立ち時間が長いなど蓄積されて負担がかかるものから、ストレスが溜まる、体調が優れないなど、
中には一見腰痛と関係ないような事とつながることがあるのです

治り方は度合やかかった時間によって異なり,度合が重かったり経過が経っているほど治す時間を要します

ここで気を付けてほしいことがもう一つ。例えば腰の痛みが再発してしまった方はいらっしゃいませんか？
これは実は治りきらずに放置していることに原因があります

え痛くなくなったから治ったんじゃないの？と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、上記にあげた腰が痛くなる根本の原因を探し出し、治療を行わなければ、また同じ事を繰り返してしまうリスクが高まってしまうのです

当院では原因となる箇所を探し出し、根本治療を主として行っております
ぎっくり腰が癖になっていた方も当院で定期的にメンテナンスを行うことで再発することがなくなっています

中々症状が緩解しない方は当院へお問い合わせください

TEL：03-6228-5855
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