これで安心☆マタニティーケア!

どうも、新橋のイクメンパパこと槌谷でございますコスモス

私事ではありますが、先日に第二子が産まれました音譜

妊娠中は様々な苦労がありましたが、鍼灸師という職業柄、空いている時間を使って妊婦の妻のメンテナンスを行っていましたニコニコ

その中でもお灸を主に使用しておりましたビックリマーク

そこで今回は安産のお灸について説明いたします目

安産のために使われるお灸は主に三陰交と呼ばれる内くるぶしの上にあるツボを使います晴れ

お灸はもぐさを直接皮膚にあてていきますが、焼き切る前に消しますので刺激は感じますがやけどのリスクは少なくなるのですチョキ

また子宮を収縮するといわれているこのツボ、予定日を過ぎてもなかなか陣痛が来ない方に使う場合もありますひらめき電球

あとは妊婦さんはお腹が大きくなることにより腰痛が出たり、足の付け根が痛くなることもありますあせる

個人差はありますが、体のケアをすることにより安心したマタニティーライフを送ることができますラブラブ

出産には様々な不安が生じるかと思いますショック!

ただ事前にお体をいい状態に保つことにより出産への体力向上にもつながっていきますので、お悩みの方は一度当院へご相談くださいクローバー

新橋汐留治療院
TEL:03-6228-5855
http://www.shinbashishiodome.com/

肩甲骨について

肩甲骨とは背中にある骨で、羽の様な形をしていますビックリマーク
肩甲骨は呼吸する際に動くものなのですが、現代人は呼吸が浅いことが多く、この動きも悪なりがちですショック!

肩甲骨の動きをよくすると様々な効果があります目

1、周囲筋ほぐれ肩こりが改善。
2、背骨、骨盤の動きがよくなり、姿勢がよくなる。
3、新陳代謝がよくなる。

肩甲骨を背骨に寄せれるようになると、首から肩甲骨につながる筋肉(肩甲挙筋)が緩み首の動きがよくなります音譜

人の先祖は四足で移動していたので、手の付け根にある肩甲骨と、足の付け根にある腸骨(骨盤の骨の一つ)は似た構造をしています。
そのため連動が強いです。肩甲骨の位置が整えば骨盤も整いますチョキ

肩甲骨の周囲には代謝を高めて脂肪を燃やしてくれる褐色細胞が多く存在しています!
動きをよくすることでダイエットにも効果がありますアップ

…などなど、肩甲骨の動きを改善することで様々なよいことがありますひらめき電球
鍼灸治療、カイロプラクティックで調整をしましょう合格

お気軽にご相談ください晴れ

新橋汐留治療院
TEL:03-6228-5855
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フットサル

一昨日の日曜、各院のスタッフが集まり、フットサルをしましたサッカー

普段、他の院との交流は勉強会や食事会・飲み会が多いのですが、今回はみんなで汗を流してきましたニコニコ

運動は久々あせるという人も多く、中には足がもつれるスタッフも・・・にひひ晴れ

見た目やイメージ以上に動ける人と、逆にそうでない人がいたり、お子さんを連れて来た人もいたりと、和気あいあいとしていつもの交流とは違う楽しさがありました音譜

しっかり動いたあとには懇親会が行われ、お酒と焼き肉で疲れを吹き飛ばしましたビール

社内レクリエーションとして、夏には登山、秋にはバーベキューが行われる予定ですが、フットサルなどのスポーツも定期的に行っていきたいですね走る人!!

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