先週末3日間を使って、院内の床を貼り変えました
貼るのは業者さんが行ったのですが、荷物の移動や元々のカーペットを剥がしたりする作業を自分たちで行いました
そんなに大変じゃないだろうと始めたのですが、予想以上の荷物の多さとなかなか剥がれないカーペットに悪戦苦闘
腰、痛くなっちゃいました
それでも、ものすごく院内が明るくなりとてもイイ感じになりました
みんなで頑張ったかいがありました。
ただ、意外に患者さんは気付いてくれないんですよね．．．。
当院に何度もお越しいただいている方も、始めての方も是非一度リニューアルされた当院にお越し下さいませ。
子供の寝相の悪さにビックリしたことはありませんか
？
うちのS蔵も相当なものです。
でも、あの寝相の悪さがとても大事なんです
実は、子供は寝相(寝返り)によって、日中の身体の歪みを自分で調整し、筋肉を緩めているんです。そうすることで脅威的な疲労回復力ができるのです。めいいっぱい遊んでも次の日、元気なのはこのためなんですね。
つまり、身体の歪みが効率的に取れると筋肉は緩みやすくなり、身体の疲れが取れるのです。
では、大人はどうでしょうか？もちろん一緒です。
ただ、寝ても疲れが取れないという方いらっしゃいませんか？
これには理由があります。
１、筋肉が緊張し過ぎてしまって寝返りだけでは歪みが取りきれない
２、寝る環境が悪く寝返りがうてていない
３、ストレス(精神的なもの)で熟睡できていない
などが挙げられます。
なので、寝てもなかなか疲れが取れないという方は、まずしっかりと体の歪みと取る必要があります。
１度、骨盤矯正や全身のバランス調整などをしてみて下さい。
疲れの取れる素敵な睡眠が出来るようになるかもしれませんよ
P.S
今回は「イクメン奮闘記」というよりかなり治療院的な記事になりましたのでいちおう、ご報告だけ．．．。
タライ購入しました。しかも、今までのより１まわり大きいやつです
(てか、タライネタ引っぱり過ぎですね．．．
)
前回お話したS蔵、お気に入りのタライになんと
突然穴が開いちゃいました
元々、祖母の家から持って来たもので古い物だったのですが、さすがにビックリしました
もう時期的に水遊びは減ってきたのですが、入浴中にも遊ばせていたのでNEWタライを買ってあげることにしました。が、実は今なかなか売ってないんです．．．
家の近くのお店を何件か回ったのですが、子供が入れる大きさになると取り寄せになっちゃうみたいです
しかも、以外にお値段も張る．．．
でも、ネットだと昔ながらの金だらいとかスゴイおしゃれなのもあっていろいろ調べちゃいました
とりあえず、週末にタライ探しに行く予定です
そんなこんなで今はこんな感じです．．．
せっ、狭いッッ