厳しい暑さが続いておりますが、お身体の調子はいかがでしょうか
近年、屋外・屋内を問わず、熱中症の症状を訴える方が増えています
熱中症とは、熱によって起こるさまざまな身体の不調のことをいいます。
普段は実感しにくい自律神経の乱れからも熱中症は引き起こされます
自律神経は身体の体温や発汗を調整する大事な司令塔です!
日頃の疲れやストレス、また最近では寒すぎる冷房設備の影響により
身体が必要以上に冷えることでその司令塔としての働きが悪くなってしまいます
こうして自律神経の働きが悪くなると、
体温調節機能が乱れたり、体内の水分量やミネラルバランスが崩れたり、
めまいや頭痛、痙攣、意識障害などの症状がでたりします
疲れが取れづらい、だるい、やる気がでない等も自律神経の影響かもしれません!
当院では鍼やカイロプラクティックで改善することができます。
熱中症にならないために早期に体調を整えて夏を満喫しましょう
ご不明な点はお気軽にご相談ください
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当院はお盆期間中も休まず開院しております