こんにちは！新橋汐留治療院の小畑です。

ジメジメとスッキリしない天気☔が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

今回は『冷え性』についてお話しします

日本人は諸外国に比べて身体が冷えやすいという特徴があります。

民族的に元々胃腸の力が弱いというのも理由の一つですが、冷たいものの食べ過ぎや飲み過ぎや過食という現代の食生活が、

日本人の胃腸をさらに弱らせています。そして胃腸が弱ってしまうと体全体が冷えてしまいます

胃に冷たいものが入るとそれを胃は温めようとします。それが過剰になってしまうと胃はどんどん疲労します。

そうなると回りでこれを助けなければいけません！

 そうすると本来手先足先に行くはずの血液をそっちに回さなければいけなくなり、末梢は冷えてしまいます

胃腸の不調による冷え性は結構多いです。

足先や手先を温めてもその時は良いけど。。という方はとても多いです。

夏でも冬でも気候に関係なく冷えるとすればそれは外因ではなく内因、身体の中の冷えが原因かもしれません❢

もちろん冷えの原因は筋肉のコリなどが原因のものもあります。

ほぐしたり、温めるだけで良くなるケースもあります

原因は人それぞれ！ですがそれを自分で見分けたり判断するのは難しいですよね。。

実際に、足の冷えやだるさがずっと取れなくてマッサージをしても良くならなかったものがお腹を緩めるだけで良くなるケースもあります。

新橋汐留治療院では原因をきちんと突き止め、

はりきゅう、カイロプラクティック、マッサージなどから患者さんに一番合った治療を行います

ぜひ一度お気軽にご相談ください

新橋汐留治療院

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